(https://freelydays.com/wp-content/uploads/2023/03/%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B2..%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87-696x364.jpg)เมตตาเขา พวกเราสุขเอง
ผู้คนจำนวนมากสงสัยว่า ถ้าหากคนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับเราไว้มากๆแล้วพวกเราจะไปเมตตา (https://freelydays.com/13289/)
หรือยกโทษเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยแบบนี้ เนื่องจากว่าสิ่งที่หลายๆคนยังไม่เคยรู้ก็คือ
"การยกโทษ"
ไม่ใช่พฤติกรรมเพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับผู้ที่พวกเราเกลี ย ด แต่เป็นการทำเพื่อ
สร้างชีวิตที่ดียิ่งขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดอะไนในทางที่ไม่ดี แล้วก็คิดสก ป ร ก ต่อคนอื่นๆจะส่ง
ผลให้ ส ม อ ง ของพวกเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย รวมทั้งลบซึ่งทำให้พวกเราไม่มีความสุข
อีกทั้งในตอนนี้และก็อนาคตขณะที่พวกเรานึกเกลี ย ด คนไหนกัน ผู้ที่ได้รับผลกระทบโดยทันทีคือ
ตัวเราด้วยเหตุว่า ส า ร พิ ษ ต่างๆและก็สารเคมีแห่งความเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"
จะหลั่งไหลออกมาล้นหลามใน ส ม อ ง ของเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของผู้ที่
เราเกลี ย ด ในขณะที่เราคิดยกโทษใคร คนที่โชคดีโดยทันทีเป็นตัวเราด้วยเหตุว่าส ารเคมีที่
ความสุขที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" แล้วก็ "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมามากใน
ส ม อ ง ของเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของผู้ที่เรายกโทษ
เกลี ย ด เขา เรากลับป่วยง่ายและก็ ต า ย เร็ว
เมตตาเขา พวกเรากลับสุขภาพดีแล้วก็มีอายุยืน
ไม่ชอบเขา พวกเราทุกข์
เมตตาเขา พวกเราสุขเอง
นี่แหละคือความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า
"มนัสก ร ร ม" ซึ่งแสดงว่า "ก ร ร มที่ทำด้วยจิตใจ"
แน่ๆว่า เมื่อผู้อื่นรับทราบได้ถึงความปรารถนาร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของเราพวกเขา
ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาแพง เพื่อได้สอนเราให้สม
วิบากก ร ร มที่ส่งผลในตอนหลังนี้เป็นเพียงแต่ของแจกแม้กระนั้นก ร ร มที่โดยความเป็นจริงส่งผลตั้งแต่
วินาทีที่พวกเราคิดพูดและทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยนแปลง ส ม อ ง พวกเราให้เป็น
ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีมลทินรวมทั้งเป็นอันตร า ย ต่อตนเองไปเป็นระเบียบแล้วเมื่อคนอื่น
คิดไม่ดีกับเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันทีทันใด (เขากระทำตนเขาเอง)
หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "คนอื่นเขาดุด่าเรา เขาก็ลืมไปแล้วแต่เราไปเก็บมาคิด
ต่อเอง เหมือนเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วพวกเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าผู้ใดโ ง่ ..."
ให้อภัย
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/